サーブを増やす為の大切な３つの事
サーブを増やしたいけど
どう出して良いのかわからない。。
なんて悩みをお持ちでは
ないですか？
twitterでは少しお話ししましたが
2.サーブを増やす方法
— KYO🏓 (@kyotakkyuuu) 2019年1月28日
思いついたらとりあえず出来るかどうかは置いといて出してみる
人のサーブをひたすらパクる
そこから自分流にカスタマイズ
立ち位置を変える(同じフォーム、回転でも違うサーブになる)
ボールの擦り方を考える
ボールの下をこすっても
ボールの後ろを上から下にこすっ
ても下回転になるので
— KYO🏓 (@kyotakkyuuu) 2019年1月28日
同じ回転でも球をどう捉えたら良いか？
これを考える
もう一度ここでも
お話ししておこうかなと
思います。
強いサーブが出せる様になると
・サーブで点が取れる
・相手のメンタルを崩せる
・大物を倒す可能性が上がる
と、いう風にサーブはすごい
良い事があります。
けれど、、、
それだけ効果があるサーブを
ちゃんと出せないと
・自分から攻撃ができない
・サーブミスが多くなる
・1回戦でやらかして負ける
なんていうのはざらにあります
こうはなりたくありません
そして、サーブの悩みは
僕が教えている生徒さんの中でも
やっぱり多いです
「サーブが出せません」
「回転がかけられません」
よく聞きます。
けれど、今回はサーブを増やす事に
特化した記事です。
サーブを増やす為の大切な３つの事
これについてお話しします。
1.思い付いたままに出す事
かっこいいサーブなんて良いです
まずはあなたが思い付いたままに
サーブを出してみましょう
どんなフォームでも良いです
僕も使うサーブの中に
この出し方は変だなーって
思うサーブありますが強いです
あまり考えずに
思い付いたまま
出しやすい様にサーブを出す事
最初はこれです
ここから少しずつ変えていけるので
1番最初は思い付いたまま出しましょう
回転も気にしなくて良いです
「この出し方だとこの回転なんだー」
くらいで知っておきましょう。
2.人のサーブをパクる事
思いつかないよーーって
なるかもしれません
その時はこれです
人のサーブを思いっきりパクりましょう
全然パクってオーケーです
一回パクって出してみてください
イメージも少し合って出しやすいと
思います。
けれど、動画撮ってみてください
真似して出しているはずなのに
全然違うサーブですから
パクっても全く同じになりません
だからパクっても良いのです
プロの選手のサーブもパクって
しまいましょう
ちなみに僕は
水谷選手、馬龍選手、丹羽選手、大島選手
のサーブをパクっています。
あとは先輩のサーブとか
そしてこれの良いところは
モノマネしているので練習している間
楽しいです。
どんどんパクりましょう。
3.ボールの捉え方を変える
ボールの捉え方を変えてみましょう
例えば
ボールを時計に見立ててください
6時の位置から7時の方向にこすっても
下回転
3時の位置から6時の方向にこすっても
下回転
もっと言えば
12時の方向から3時の方向にこすっても
下回転
と、言った様に同じ回転でも
捉え方によって
違うサービスになります
この様に球のどこを捉えるか？
を考えるだけでも
サーブは増やせます
同じ回転だけど違うサーブになります
これは少し難しいですが
ぜひお試しください！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
サーブを増やす為の大切な３つの事
についてお話ししました
サーブが増やせなーい
なんて悩んでいる人は
ぜひ参考にしてください
では！最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
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